丈夫な体をつくる

 

心を育てる

 

将来を広げる

 

走る!

 跳ぶ!

  這う!

   転がる!

    投げる!

     打つ!

      踊る!

  

  

一つのスポーツに偏らないから、

 

全ての動きの基本をしっかり身につけます。

 

 

発育発達に沿った運動理論に基づいて

 

運動プログラムを提供しています!

 

キレイな姿勢は疲れない体や

 

効率良く体を動かしてくれる!

 

 

発育のステージに合わせます!

 

 

【幼児クラス】プレゴールデンエイジ

 

体幹に対して四肢が短く重心が低いから、

 

様々な動きの習得が安易で早いのが特徴です。

 

 

自分の体を効率良く動かすことを目指します。

 

もちろん運動は楽しく!!

 

やりたい心を育てます。

 

 

 

【低学年クラス】プレゴールデンエイジ

 

ただ頑張れだけでは育たない

 

子どもの心に寄り添う声掛けは当クラブの特徴。

 

心肺機能を高めるサーキット運動を中心に

 

体育全般の他にTバッティング、鬼ごっこ、ラケット遊び、ダンス・・

 

一つのスポーツに絞らず

 

体を動かす楽しさを学びます。

 

 

【高学年クラス】ゴールデンエイジ

 

ゴールデンエイジ→運動神経発達の伸びが大きい時期、

技能の習得が早い。(例:一輪車にすぐ乗れるなど)

 

 

大きくなる体をコントロールするための

 

体幹力向上フィジカルトレーニング

 

体の土台をしっかり作ります!

 

サーキットやランニングなどで運動量や心肺機能の向上も

 

ボールやアジリティーで神経の発達も促進させる!

 

運動が苦手・得意に関係なく

 

この時期に必要な運動量の確保で

 

丈夫な体と心(メンタルヘルス)のバランスも整えます!

 

もちろん運動は脳を刺激し、

 

学力向上にも繋がると研究データで証明されています。

 

 頑張るが楽しい!(努力)

 

出来たが嬉しい!(達成感)

 

笑顔がキラキラ!(やる気)

 

自分が好きになる!(自己肯定感)

 

 

 

 

 

わくわく体育クラブは

心も脳も育てます!