日々のレッスン風景をご紹介☆

北海道も盛夏真っただ中!

暑さも吹っ飛ぶくらい元気な子どもたちの様子をお伝えします。


写真は先週からのものです。

写っていない子の方が多くなってしましましたが

今後定期的に様子を報告します!

では写真からどうぞ~

 

♪恵庭教室♪

股関節を柔らかくしよう

 

高い跳び箱が跳べるようになるよ!と伝えとやる気度アップ!

ボールと仲良しになろう!

サッカーゲーム🥎

ボールを複数個使うので、苦手な子にもチャンス!!

スプーンの上にボール乗せる!

集中力・器用度アップ!

 

この日室温34度!!!!!!

汗だくになって頑張る姿はたくましいかったです。

ただしコーチのコーディネーション系トレーニングは、頭もコミュニティも育てるオモシロくてキツイ、出来そうでできない運動プログラムです。4年生の集中力に5,6年生も真剣!!!

なかなか上手くいかない・・・けど

とっても集中していましたね

少しの時間で上達も早い!さすがゴールデンエイジ!

 

格技室は室温32度!!湿度も高く運動する環境ではないため少し涼しいアリーナでバドミントン!!

 

リクエストにお応えして

リラックスタイム~~~

この年齢の子どもは、この環境では「力」がなかなか抜けないのですが

さすがいつもやっているだけあってウマい!

千歳教室

↓これも子どもの体幹トレーニングなのだ!

基本動作「立つ」!

様になってきました~

夏はボール系をたっぷりやります!

ボールは何といっても、経験値を増やすことが何よりも上達の近道!

 

練習というとつまらないから、ボールでなんでもいいから遊ぶこと

ボールは大中小いろんなボールでね!

・・・最近外でボールで遊んでいる子どもを見ませんね・・・

投げる!とにかく投げる!

投げ方は教えない。

変な投げ方をいっぱいいっぱいすることで学ぶ!

失敗を繰り返すことで、脳が学ぶのだ。

小脳は動作の調節機構ですから、理にかなっていない動きは削除し、連鎖がうまくいく投げ方ができるようになる!

(自転車はその典型です)

 


運動会前コンディショニング

 わくわく体育クラブでは


動く事だけをやるのではなく

体のケアや調整の仕方も伝えています。

運動会前は子どもの体も疲れています。

精神的に緊張する子もいますね

前日の高学年クラスでは

一人に1本ストレッチポールを使用して

プロアスリート並みのコンディショニング❣️

みんなリラックスがとても上手です。


全力出しきれますように

応援していますよ〜〜

ファイト💪💪💪


2019新クラスの様子

新年度が始まりました!

新しいクラスにはみんな慣れたかな

春は幼稚園や学校で生活が変わり

子どもながらに緊張、緊張‼️

思いっきり動いて

大きな声を出して

発散になるといいです〜☺️

クラスの様子を写真からどうぞ


幼児クラスはハロウィン🎃👻

年中・年長クラスは綱を引っ張ったり〜〜

 

引っ張られたり〜〜〜

 

お母さんも登場!みんな力を合わせてとっても頑張っていました!!

 

引っ張る動作は、握る力や足の踏ん張りや体幹力を高めます。

 

全身のパワーが必要!!

 

みんなとっても頑張りました〜〜〜〜😃

年少・年中クラスはハロウィンのプレゼントを的当てでゲットだぜ〜〜〜

 

みんな真剣な表情!!

 

この年齢のボール投げは、とにかくたくさん投げる事!

 

経験値を高める事で、脳が動作やコントロールを調整し技能の獲得に繋がるのです。

 

幼児期は子ども本人がわくわく遊んで楽しいと思うことが、脳や神経の発達、心の発達にとても重要と研究発表

 

されています。



ラケットスポーツに備えて

小学生クラス

風船バドミントンでラケットスポーツの反応を良くします。

 

シャトルではラリーにならず面白くないけど

風船なら滞空時間があるので楽しめます!

 

風船を小さくする事で難度が上がる〜

うまくなったらシャトルにチャレンジ!

 

さすが子ども短時間ですぐ反応が良くなっています!

ダンスでノリノリ!

みんな大好きエビカニクス!!

 

のりのり〜〜〜♪

 

前に来て踊る子、後ろで踊る子様々。

 

どこで踊っても良いとしたら自分の踊りたい場所で踊る。

自由に楽しそうにおどる!

ダンスはまず楽しむ事が大事〜〜

やらされるのでは面白くない。やりたい所で楽しむ♪


握力、引っ張る力大作戦!

幼児クラス引っ張る!引っ張られる!

元気なお父さんの協力で超盛り上がりました〜

 

握る力を育てます♪

そして全身を使って引っ張る動作の習得です。

引っ張る力は下半身との連鎖・・・腰を入れてそれっ!!


学生サポーター登場!

文教大学3年生 伊藤君こと  

 

あっ君がレッスンのお手伝いに来ています〜〜♪

すでに子ども達も慣れてまとわりついています!

 

ビームは修行中ですので、子ども達が教えています(笑

 

暖かく見守ってください!!


着替えもしっかりできます〜
ちょっと変な所もあるけど・・そこは一人でやれたので・・
見て見ぬ振りもありかなぁ〜

11月のレッスン

今月は保護者の見学なし月間です。

子ども達の自立と自主性を伸ばすため、ご協力していただいております。

子ども達の様子が気になりますよね〜

レッスンの様子をお伝えします♪

 

 

はじめて跳べました!!!


10月幼児クラス☆

幼児クラスはバランスボールでトレーニング♪

上下に弾んでいるだけで体幹も脳も刺激します。

何より楽しい!!

爆笑の渦です〜〜〜〜

見ている大人も思わずニッコリ☆


学生が参加しています!

札幌メディカル&スポーツ専門学校の学生がお手伝いに来ています!

曜日によって違いますが、木曜日は定期で来ますよ〜〜

子ども達は大喜び!

みんな笑顔が素敵です〜〜♪


綱引き!

運動会シーズン!

レッスンでは五色綱引きで盛り上がっています!

 

力も大事だけど・・やはりチームワークですね〜〜

 

手の皮が剥けた〜〜

膝擦りむいた〜〜

頑張った代償が少々・・・出ていますが

今の子ども達は小さなケガが少ないので、ちょっとしたことですぐ痛がる・・

このくらい大丈夫!

ヘッチャラ!

になってほしいな。。


☆バドミントン

16:00、17:00クラスではバドミントンにチャレンジ!

シャトルでは難しいことも風船を使えば、楽しい♪

風船の予期せぬ動きも、反射神経を刺激!

意外とラリーになるから面白いよ〜


☆クリスマス会☆

待ちに待ったクリスマス会!みんなの大好きなビンゴ!レッスンが全部遊び!

プレゼントをもらってご機嫌♪♪

 

笑顔がたくさん見れました〜〜〜〜〜!


一人でできるもん!保護者の見学NG月間

ただの運動クラブではありません。子ども達の自立を促します。

特に幼児クラスは都合の悪いことがあるとお母さんのところに行ってしまいます。やはりいると甘えが出てしまう子が多いです。。

みんなお母さんが大好きですもん♪

でもいないと思ったよりもしっかりしてる??!

一人で何でも解決しています!しかもレッスンはとても楽しそう!笑顔!

 

ちゃーーんと成長しています^_^

 













水曜日16時クラス
水曜日16時クラス
いよいよ23日月曜日が本番!